初めての山型食パン。 [うれしぴ。]
コールスローを添えてブランチ。
包丁を使わず手でさいてみた。この断面の生地感お気に入り♡
いつ買ったか覚えていない（寝かせ過ぎ・・・）食パン型を使って、
山型食パンを作ってみました（1.5斤）。
といっても、生地を捏ねたり、発酵したりしてくれるのは、
我が家の優秀家電のこのコ
なんで、最後にガス抜いてベンチタイムとって、２つに丸めて焼くだけ～。
こんな風にふっくら焼きあがり。
ｍａｓｓａのオムネより膨らんでます。
・・・って自虐ネタ、誰か突っ込んでくれるかな（ _ _ ）..........o
知的美人になれるかな。 [モニター]
先日、ゲラン パリ ×トレンダーズ共催イベント
『～“美の魔女”に学ぶ！～ 人を魅了する知的美人になるために』
トレンダーズさんからのご招待で、イベントに参加してきました。
ゲストのアンミカさんは、めーちゃステキな方でした。
スタイルがいいのはもちろんですが、内面からキラキラした感じとても好きでした。
トークショーでは、そのキラキラの理由を聞くことができました。
（写真ＯＫのときにパチリ）
「本当の美人とは、一緒にいて心地のよいひと。そんな女性になりなさい。」
それが、お母様からの教えだったそうです。
そのためには、
1.相手の目をみてお話すること。
相手との距離感をみて、手元→胸元→眉間と視線をうつす。
5秒以上目を見続けない。相手が緊張（気を悪く）する。
2.おへその下にクッと力を入れる。
背筋が伸びて、姿勢がよくなる。
3.口角を上げる。
笑顔になって、相手にうつる。
4.相手に聞き取りやすい・伝わりやすい声と間合いでお話すること。
声で緊張感が伝わる。
本当に伝えたいことは、急がず１拍置くとちゃんと伝わる。
ということ。当たり前のようで、なかなかできないことですよね～。
それができてこそ、こんなステキな女性になれるんや～(・ε・`*) ...
キラキラ輝く３０代女性になるためにやってはること、他には
＊一日一褒め
人に会ったも瞬間褒める。褒めると相手も何か言ってくれる。立派なコミュニケーションツール。
＊疲れをためない
＊日々感謝すること。ストレスは感謝することで減るらしい。
＊姿勢をよくする。凛とした女性でいられる。
などなど。
その話し方が、すーーーごく感じよくて、
声のトーンとか、間合いとか、コトバの使い方とか、話の進め方、ほんと心地よかったです。
それが、ステキな女性になるにはの教えを立証できてるってことか。。
なれるかな、そう簡単にはできないだろうけど、ちょっとずつがんばろう（o´ω｀o）ぅふふ
・・・ちょっとずつじゃ一生かかるって気がせんでもない（´□｀川）ゝ
今回、ゲラン パリ×トレンダーズ共催イベント
特別ご優待価格の体験プランを行なわれるそうです。
■キャンペーン名：ゲラン パリ プレミアム体験プラン
■価格：通常ビジター30,240円 → 特別優待価格12,600円
■受付期間 ：10月26日（火）～11月20日（土）まで
■限定：100名限定
■その他：下記コースより選択可能。
・フェイシャル（80分）…保湿コース／美白コース／引き締めコース
・ボディ（80分）…スリミングコース
※ゲラン パリ×トレンダーズ共催イベント特別ご優待価格の体験プランです。
(イベント参加者、もしくは今回のブログレポーターのブログを見た方限定のプランです)
お問い合わせはこちらまで→ゲラン パリ プレミアム体験プラン
ヨコシマな女。 [おかいもの。]
ボーダー大好き(ﾉ∀`♥)
もう半袖では寒いね。。
ユニクロさんの週末価格でお目当てのものゲットン♡
ヒートテックもボーダーあるんや！！と食いつきましたｗ
３色あって、とりあえず、持ってないブルー系を。
サイズ感や襟あき具合をみたかったので。
って、書いてから思ったけど、
とりあえずなら、定番の色↓にしとけばよかったかも。。。
襟ぐりは、去年の無地と比べると、こちらのほうがちょっとつまっているかも。
あいてるほうが好きやけど、これも使えそう！
来週末も990円になるのだろうか・・・(-ε-)
ミネトンカがやってきた。 [日記。]
おともだちからミネトンカをいただきまして（33歳記念ありがとう！）。
ちょっとカジュアルな靴が色以外なかったから、ちょうど良かった♪
グレーもよかったけど、ネットではなかなか在庫がないようで、
それならこれで！と。
がんばってちょいオトナなカジュアル目指して使いたいと思ってまふ。
↑できるかな・・・・(。-`ω-)ンー
おまけを走り求めて。 [おかいもの。]
やっとこさ、リプトンのおまけゲットン(。-∀-)ニヒッ
ショコラ姐さん、やりましたぜ。
とりあえずは３つ。
あと、絶対ワッフルは欲しい・・・。
ジュースはまだ飲みきれず、あと２本残ってますけどね。
がんばりますｗ
